Nasi Lemak — tradycyjne malezyjskie danie (porcja na 4 osoby)
Opis
Nasi Lemak to narodowe danie Malezji — aromatyczny ryż gotowany na mleku kokosowym, podawany z ostrym sambalem, chrupiącymi anchois (ikan bilis), orzeszkami ziemnymi, ogórkiem i jajkiem. To sycący, bogaty w smaki posiłek, popularny na śniadanie i jako komfortowe danie obiadowe.
Składniki
Ryż kokosowy
2 szklanki ryżu jaśminowego (umytego)
400 ml mleka kokosowego
1 szklanka wody (w razie potrzeby do uzupełnienia)
1 liść pandan (opcjonalnie) lub 1 łyżeczka ekstraktu pandanowego
1 łyżeczka soli
Sambal (ostry sos)
6 suszonych papryczek chili (namoczonych) lub 6 łyżek pasty sambal
4 świeże czerwone chilli (opcjonalnie, do smaku)
3 ząbki czosnku
3 szalotki (lub 1 mała cebula)
1 łyżka cukru palmowego lub brązowego
2 łyżki tamaryndowca (lub sok z limonki)
2–3 łyżki oleju roślinnego
1 łyżeczka pasty trawki cytrynowej (opcjonalnie)
Dodatki
150 g smażonych anchois (ikan bilis) lub małych sardelek
100 g orzeszków ziemnych, uprażonych
4 jajka, ugotowane na twardo lub sadzone
1 ogórek, pokrojony w plasterki
opcjonalnie: kawałki kurczaka rendang, sambal sotong (kalmar) lub warzywa
Przygotowanie
1. Przygotowanie ryżu
Opłucz ryż do czystej wody. Do garnka wlej mleko kokosowe, wodę (jeśli potrzeba), sól i liść pandan. Dodaj ryż i zagotuj na średnim ogniu. Po zagotowaniu zmniejsz ogień do minimum, przykryj i gotuj 12–15 minut, aż ryż wchłonie płyny. Odstaw na 5–10 minut z przykryciem, aby naparował.
2. Sambal
Zmiksuj namoczone suszone chili, czosnek i szalotki na gładką pastę (można dodać świeże chili dla ostrości). Na patelni rozgrzej olej, podsmaż pastę przez kilka minut, aż uwolni aromat. Dodaj cukier palmowy i tamaryndowiec (lub sok z limonki). Smaż na małym ogniu 10–12 minut, aż sambal zgęstnieje i olej lekko oddzieli się od pasty. Dopraw do smaku solą i ewentualnie dodatkowym cukrem lub sokiem z limonki.
3. Anchois i orzeszki
Na suchej patelni upraż orzeszki ziemne na złoty kolor, odstaw. Smaż anchois na niewielkiej ilości oleju przez 2–3 minuty, aż będą chrupiące. Odsącz na papierowym ręczniku.
4. Jajka i komponowanie dania
Ugotuj jajka na twardo (ok. 8–10 minut) lub przygotuj sadzone. Na talerz wyłóż porcję ryżu kokosowego, obok połóż łyżkę sambalu, porcję anchois, garść orzeszków, plasterki ogórka i jajko. Podawaj od razu, gorące.
Czas i porcje
Czas przygotowania: ok. 25–40 minut (w zależności od pracy nad sambalem). Liczba porcji: 4.
Wskazówki i wariacje
- Liść pandan nadaje ryżowi charakterystyczny aromat; jeśli go nie masz, możesz użyć ekstraktu pandanowego lub pominąć.
- Sambal można przygotować łagodniejszą wersję, ograniczając ilość chili i dodając pomidory, które złagodzą smak.
- Nasi Lemak często podawany jest z dodatkami mięsnymi: rendang z wołowiny, kurczak sambal lub smażone krewetki świetnie pasują do klasycznego zestawu.
- Dla bezrybnej wersji pomiń ikan bilis i dodaj tofu lub tempeh smażone na chrupko.
Przechowywanie
Ryż kokosowy najlepiej spożyć świeży. Sambal można przechowywać w lodówce do 1 tygodnia w szczelnym słoiku — jego smak często się poprawia po odstaniu. Uprażone orzeszki i anchois przechowuj oddzielnie, aby nie straciły chrupkości.
Wartości odżywcze (orientacyjne)
Jedna porcja (z dodatkami podstawowymi) to około 600–800 kcal — wartość zależy od ilości sambalu, orzeszków i ewentualnych mięsnych dodatków. Danie jest bogate w tłuszcze z mleka kokosowego i orzeszków oraz węglowodany z ryżu.