Paella Vegetariana Vegan
Ingredienti
- 2 tazze di riso Arborio o riso per paella
- 1 peperone rosso, tagliato a strisce
- 1 peperone giallo, tagliato a strisce
- 1 zucchina, tagliata a rondelle
- 1 melanzana, tagliata a cubetti
- 1 cipolla rossa, affettata
- 3 spicchi d'aglio, tritati
- 1 tazza di pomodorini, tagliati a metà
- 1/2 tazza di piselli
- 1/2 tazza di carciofi a pezzi (freschi o in scatola)
- 4 tazze di brodo vegetale
- 1 bustina di zafferano (o curcuma per un'alternativa)
- 2 foglie di alloro
- 1/2 cucchiaino di paprika affumicata
- Sale e pepe q.b.
- Olive nere (facoltativo)
- 3 cucchiai di olio d'oliva
Preparazione
Passo 1: Rosolare le Verdure
In una padella per paella (o una padella larga), scalda l'olio d'oliva a fuoco medio. Aggiungi la cipolla e l'aglio e soffriggi per 2-3 minuti fino a quando sono morbidi. Aggiungi i peperoni, la zucchina e la melanzana, e cuoci per altri 5 minuti mescolando occasionalmente.
Passo 2: Aggiungere i Pomodori e le Spezie
Unisci i pomodorini, i piselli, i carciofi, le foglie di alloro, la paprika e lo zafferano (o curcuma). Mescola bene per insaporire le verdure.
Passo 3: Cuocere il Riso
Aggiungi il riso e mescola per farlo tostare leggermente per 2 minuti. Versa il brodo vegetale caldo, aggiusta di sale e pepe, e mescola delicatamente. Abbassa il fuoco e lascia cuocere senza mescolare per circa 15-20 minuti, o fino a quando il riso è cotto e il liquido è assorbito.
Passo 4: Servire
Togli dal fuoco e lascia riposare per 5 minuti. Guarnisci con olive nere se desiderato e servi caldo.
Consiglio
Per una croccantezza tipica della paella, puoi aumentare leggermente il fuoco negli ultimi 2 minuti di cottura per creare il "socarrat" (lo strato croccante di riso sul fondo).